logo blog
mitra id medis
Selamat Datang Di ID Medis-Website Kesehatan
Terima kasih, kami sangat senang atas kunjungan Anda,
semoga artikel kami bisa memberikan jawaban terhadap apa yang anda butuhkan
Jika anda hobi menulis dan memiliki kemampuan lebih tentang kesehatan, Ayo Gabung bersama kami, Kirim artikel kesehatan mu melalui menu kirim artikel
Mari berbuat sesuatu yang berguna untuk orang banyak.

Inilah Cara Mencegah Kanker Payudara

Cara mencegah kanker payudara - Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang menyerang sel-sel jaringan pada payudara, umumnya menyerang kaum wanita, tetapi Pria juga tidak tertutup kemungkinan untuk terkena penyakit ini. tentunya tanpa di jelaskan lebih rinci anda sudah memiliki gambaran tersendiri tentang apa itu kanker payudara. Untuk info kanker lebih lanjut Bisa lihat disini: Penyakit Kanker
Inilah Cara Mencegah Kanker Payudara
Pada kesempatan kali ini ID Medis akan membahas tentang kanker payudara dan cara pencegahan nya, seperti kata pepatah mencegah lebih baik dari pada mengobati bukan? apalagi metode dan pengobatan kanker payudara secara tuntas hanya bisa di lakukan dengan pembedahan yaitu pengangkatan sebagian atau seluruh bagian payudara yang terserang kanker dan dilanjutkan dengan kemoterapi. baca juga Pengertian dan efek samping kemoterapi.

Cara mencegah Kanker Payudara

Walaupun penyebab kanker payudara secara pasti belum jelas, namun kanker payudara sangat erat kaitannya dengan faktor keturunan, pola hidup, dan makanan yang dikonsumsi. berikut beberapa tips dan cara mencegah kanker payudara menurut lembaga kesehatan dunia WHO.

1. Berhenti Mer#kok

Salah satu cara mencegah kanker payudara adalah dengan berhenti mer#kok. Tentunya anda sudah tau bahaya meroxok, anehnya walaupun sudah ada peringatan pemerintah tentang bahaya meroxok tetapi masih banyak orang yang menghiraukan tentang bahaya dan dampak yang disebabkan roxok, bukan hanya dapat menyebabkan macam-macam penyakit kanker tetapi meroxok juga sangat berbahaya buat kesehatan tubuh lainnya baik peroxok pasif maupun aktif, sayangi keluarga anda katakan tidak pada roxok, aman buat kesehatan dan aman buat isi dompet anda.

2. Jaga pola makan
Terapkan pola hidup sehat, mulailah dari sekarang konsumsi makanan yang cukup asupan gizi dan sebaiknya anda kurangi makanan yang banyak mengandung lemak untuk mengurangi resiko terjadinya kanker payudara. dan Mencegah berbagai penyakit lain seperti penyakit jantung. dan diabetes melitus.

3. Perbanyak aktivitas Fisik dan rajin Berolah raga
Sel-sel kanker berkembang biak didalam tubuh disaat kekebalan tubuh anda lemah, tingkatkan aktivitas fisik dengan berolah raga secara teratur. olah raga adalah salah satu cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang berbagai macam  penyakit.

4. Pemberian asi

Pemberian asi bagi ibu hamil setelah melahirkan bisa membantu mencegah terjadinya kanker payudara baca selengkapnya Disini Manfaat pemberian asi Eksklusif.

5. Jangan Melakukan operasi pembesaran payud#ra

Operasi ini biasanya dengan memasukkan bahan-bahan seperti silikon cair atau implan bahan lainnya walaupun dinyatakan aman, Namun tetap saja memiliki resiko pembengkakan, penolakan jaringan terhadap implan dan yang lebih parah bisa membuat sel-sel jaringan tumbuh secara tidak normal sehingga beresiko terjadinya kanker payudara.

6. Jangan konsumsi minuman Beralk#hol

Hindari minuman tersebut Karena terbukti dua kali lebih besar resiko terkena segala jenis kanker. selain itu tidak mengkonsumsi alk#hol juga baik untuk kesehatan.

Itulah beberapa Tips dan cara mencegah kanker payudara, dan satu lagi karena penyakit ini banyak menyerang wanita indonesia dan semua orang orang mempunyai resiko yang sama terkena kanker payudara maka sebaiknya anda lakukan pemeriksaan dini, konsultasi dengan petugas kesehatan di tempat anda sebagai pencegahan dini dan apabila dicurigai beresiko tinggi segera Mammografi karena kanker payudara stadium awal masih bisa diobati tanpa harus pengangkatan dan pembedahan. Semoga bermanfaat.


Masukkan Email anda untuk mendapatkan update terbaru ID Medis.
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »
Copyright © 2015. ID Medis - Website Kesehatan - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger