logo blog
mitra id medis
Selamat Datang Di ID Medis-Website Kesehatan
Terima kasih, kami sangat senang atas kunjungan Anda,
semoga artikel kami bisa memberikan jawaban terhadap apa yang anda butuhkan
Jika anda hobi menulis dan memiliki kemampuan lebih tentang kesehatan, Ayo Gabung bersama kami, Kirim artikel kesehatan mu melalui menu kirim artikel
Mari berbuat sesuatu yang berguna untuk orang banyak.

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Nanas untuk kesehatan tubuh - Selain rasanya yang enak manis dan sedikit asam ternyata buah Nanas juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. karena buah ini mengandung vitamin A, vitamin C, dan anti-oksidan yang sangat baik terhadap kesehatan tubuh. selain itu nanas juga mengandung fosfor, kalium, natrium dan kaya akan serat serta banyak sekali kandungan lainnya yang terdapat dalam buah nanas. berikut ini beberapa manfaat nanas untuk tubuh.
Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat nanas untuk kesehatan tubuh

1. Membantu Mencegah Kanker
Buah nanas di percaya dapat membantu untuk mencegah terjadinya kanker karena mengandung zat Karsinogenik yang berperan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

2. Untuk Melawan Radikal Bebas
Salah satu manfaat nanas terhadap kesehatan yaitu bisa melawan radikal bebas karena Vitamin C dan anti oksidan  yang terkandung dalam buah nanas berfungsi untuk melindungi tubuh dari kerusakan dan berfungsi untuk melawan radikal bebas.

3. Untuk mencegah Kembung
zat bromelin yang terdapat dalam buah nanas berfungsi untuk membantu memecah makanan sehingga mampu mengurangi kembung pada perut dan berfungsi untuk melunakkan makanan di dalam perut. Selain itu, zat ini juga dapat mengurangi radang pasca operasi dan mengurangi rasa nyeri.

4. Membantu Kesehatan Tulang
Kalsium dan zat-zat penting lainnya yang terdapat dalam buah nanas berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang serta memperkuat jaringan ikat

5. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat Buah nanas untuk kesehatan lainnya adalah bisa menurunkan berat badan dan sangat baik di konsumsi oleh anda yang sedang menjalankan program diet, karena di dalam buah ini mengandung serat yang tinggi.

6. Menjaga kadar hemoglobin
Nanas memiliki peran dalam memproduksi hemoglobin didalam tubuh dan berfungsi untuk mencegah pengumpalan pada darah. jika tubuh kekurangan zat ini maka bisa menyebabkan anemia dan penurunan kadar sel darah putih

7. Menjaga kekebalan tubuh.
Selain itu buah nanas juga baik dikonsumsi untuk menjaga kekebalan tubuh karena kandungan asam amino yang terdapat didalam buah ini sangat berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh. Anda bisa membaca lebih lanjut tentang cara meningkatkan kekebalan tubuh klik pada link.

Itulah beberapa manfaat buah nanas untuk kesehatan. Namun perlu di ingat buah nanas tidak baik dan dilarang untuk dikonsumsi oleh anda yang sedang mengandung karena akan berpengaruh buruk terhadap kehamilan anda.


Masukkan Email anda untuk mendapatkan update terbaru ID Medis.
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »
Copyright © 2015. ID Medis - Website Kesehatan - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger